练瑜伽发朋友圈的心情 瑜伽格言是什么意思

1、通过有意识地辨别和练习经典体式，身体、心灵和意识被整合成一个和谐的整体。

2、思想必须是静止的，身体才能活动。

3、在呼吸的控制上，智慧应该是坚定的，就像没有风的蜡烛。

4、瑜伽练习不断提高，智慧不断增长。

5、你必须爱你的身体，感受它给你的一切。

6、就像树叶在风中摇摆一样，你的意识也会被你的呼吸所动摇。

7、当思想得到控制，平静下来，剩下的只有灵魂。

8、瑜伽始于对身体的崇拜，但止于心灵的修炼。

印称瑜伽可防新冠

9、冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。

10、有意识地长时间持续地练习体式会给你带来成功。

11、在练习体式的过程中，你会学到调整的艺术。

12、为了保持稳定，必须继续实践。

13、瑜伽是呼吸的科学，是健康的科学，是最古老的生命科学。

14、恐惧说，当你变老时，疾病和痛苦会增加。

15、身体的节奏，心灵的旋律，精神的和谐，共同创造了生命的协奏曲。

16、冥想是心灵的瑜伽。瑜伽是对身体的冥想。

女人长期练瑜伽的危害

17、瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

18、有规律地、持续地、警觉地练习瑜伽是达到稳定的意识状态的基础。

19、健康不是廉价品。它必须通过努力工作来获得。

20、一旦我们看到自己的局限，我们就能克服它们。

21、当你吸气时，你会紧张。当你呼气时，你放松。

22、一个不能站立的人，如果他走路，一定会摔倒，瑜伽也是一样。

23、放松从身体表面开始，然后渗透到我们生命的各个层面。

24、在生活中练习瑜伽永远都不晚。

有关于瑜伽的座右铭

25、吸气，吸气，屏气，呼气后屏气。

26、你可以做瑜伽，但如果你是明智和谨慎的，知道你的能力和位置。

27、在运动中，肌肉应该像花瓣一样，张开且柔软。

28、稳定性是自然产生的，完整性和明确性紧随其后。

29、瑜伽姿势提供了坚实，远离疾病和一个光明的身体。

30、你的身体就如干旱，又如饥荒，不得医治。

31、每次你给自己一个小挑战，你就能一点点走向完美。

32、瑜伽是生命游戏的密码，但它是一种没有人会输的游戏。

激励坚持瑜伽的句子

33、恐惧和疲劳阻塞人的意识。勇敢地面对他们。然后勇气和信心就会流入你的心里。

34、你的身体在过去，你的思想在未来。在瑜伽中，你的身体和思想都是存在的。

35、每个人心中都潜藏着神圣的火花，瑜伽让它燃烧。

36、瑜伽是通往和平、安宁和幸福的金钥匙。

37、当你适当的平衡和伸展你的身体最大限度的时候，体式的道德感就会自然而然的到来。

38、身份的节奏，心灵的旋律，精神的和谐，共同创造了生命的协奏曲。

39、学习是有趣的，有很多可以从学习瑜伽中获得。

40、保持你的头脑冷静，身体活跃。